[...] od tygodnia jadę ostro z dietą. Na puszce jest napisane tak: ,,W sportach wyczynowych: przeciętnie 1 tabletkę na 10kg masy ciała (ważę 63kg) w 4 dawkach podzielonych" Masa tabletki to 1,4g (XXL Tabs). No i nie wiem jak to mam brać... 2 rano, 2 przed treningiem i 2 po treningu? A w dni beztreningowe? Przeczytałem troche tematów i za fiksa dalej [...]
ostatnio jadłem duzo Cerutinu i zauwazyłem że jak jem to automatycznie mam taką srake czerwonego koloru a jak odstawie to nie ma i dzisiaj wziąłem sobie po kilkudniowej przerwie 2 tabletki i powtózyło sie :/ nie wiem czy moze mieć związek sraki z rutyną a może witaminą c ??
[...] wagi robić już nie chcę.37 lat 92 kg 176cm, staż na siłowni 5 lat z przerwami Propek ? ile i co ile dni szot myślałem co 7 dni lub co 4 dni 10tygodni ? Boldek (od 3 do 16tygodnia) 250-300 co 7dni Oxa 10mg tabletki od 10 do 16tygodnia Proszę o podpowiedz kogoś bardziej doświadczonego (abym czegoś nie spi......ł) czy moja rozpiska ma sens
[...] ta porcja przed snem? nie wystarczy tylko na czczo i po treningu? Myslalem zeby zrobic to tak w dt jabczan na czaczo rano przed treningiem nb i po treningu jablczan a w dnt rano na czaczo i 6 godz pozniej jablczan (jablczan zawsze po 4 tabletki) wiec czy jest sens tej dodatkowej porcji przed snem? dodam, ze trenuje w godzinach wieczornych 18-22.
siemka, gdzie można dostać tą postac kofeiny? nie chodzi mi o sklepy int. tylko np o apteke itd oraz ile +/- ta przyjemność kosztuje, jakie są tabletki oraz ile,a takzę ile mg każda zawiera jeśli znacie inną koffe nie 'kofex' to prosze o podanie ps jeśli art w złym dziale prosze o przeniesienie
od kilku miesiecy boli mnie brzuch z prawej str pod zebrami okolo 4-5 tygodni temu ból minął a teraz znowu wrocil i boli jeszcze bardziej . Nie pomagaja nawet tabletki . I zawsze boli gdy cos zjem . Nie mam pojecia co to moze byc . . .
[...] ale nie ma o tym zielonego pojęcia chodz od dzis czytamy o tym troszke i jakos moze udało by się zorbic ten zastrzyk hehe. Więc ile mam kupic jka cos winka w amp. ile go brac w jakich odstepach. Czy moge zamiast amp. brac tabletki np. kupic 200tab/2mg. mam 18 lat i zalezy mi aby przyszło mi w wyciskaniu z 10-15kg. proszę o szybką odp.
[...] mialo zaraz ja rozerwac przy czym strasznie sie poce i jest mi slabo mam 29 lat nigdy nie mialam urazu glowy i zadnych dolegliwosci obecnie mam noge w gipsie bo naderwalam sciegno achillesa ale nie sadze aby to bylo przyczyna tego bolu nawet tabletki mi nie pomagaja co robic co moze byc przyczyna prosze o jakakolwiek odpowiedz dziekuje slicznie
Witam ;) mam kłopoty gdyż bolą mnie kolana i w związku z tym nigdy w mojej małej karierze nie trenowałem ud, łydki tak, ale uda nie. Chodziłem do ortopedy przepisałą mi tekie tabletki - 1 tabletka naczczo natomias 15 tabletek (tj. 1 opakowanie) kosztuje 50 zł czuje że coś mi one pomagały, ale odstawiłem na brak środków... Szukam zamiennika, [...]
zamierzam od lutego rozpoczac swoj drugi cykl: 1-7 prolo 200mg/e5d (dokładnie to 7 tygodni i jeden dzien) 1-4 meta 20mg/ed (dokładnie to 25 dni) co powiecie na taki cykl??? mój pierwszy cykl składał sie z mety 15mg/ed zjadlem 132 tabletki
Cześć :) Przyszła dzisiaj paczka z SFD m.in. z Cutting Edgem. Na opakowaniu jest napisane 3-4 tabletki dziennie z posiłkiem lub przed treningiem, natomiast na instrukcji SFD, która była dołączona do paczki, jest informacja aby dawkować 1 tabletkę (z posiłkiem lub przed treningiem)... do czego powinienem sie zastosować? Powiem szczerze, różnica [...]
Witam , z góry przepraszam ze chyba pomyliłem forum , albo działu ale szukam informacji o jednym suplemacie diety . Mianowicie mowa o Permenie , gdyz jako 22 leni facet mam problem z potencja . Czy mogę zazywać ten lek po operacji serca ( wymianie zastawki ) Jeżeli chodzi o moje badania to wszystko jest OK , ostanio byłem u lekarza i wszysko jest [...]
[...] ? potasu to tego zazywam dodatkowo jakies 1000 mg i czy pomiedzy braniem magnezu i wapnia wystarczy godzina rzerwy czy 2 bo wszedzie pisza inaczej, acha i jeszcze jedno czy ten wapn ktory jest 2 tabletkach po 500 mg zazywac dwa razy dziennie czy moge zazyc 2 tabletki 1 dziennie np wieczorem? Zmieniony przez - france25 w dniu 2017-01-06 17:42:20
[...] ale chcialem zapytac czy sa jakies spowoby zeby zmnieszyc potliwosc? bardzo sie poce, ogolnie na calym ciele ale najgorzej jest jesli chodzi o pachy i plecy. bralem juz tabletki i nic, mialem taki jakis antyperspirant z apteki i nic. moze sa jakies inne lepsze sposoby? znacie jakis? moze jakies naturalne sposoby? bede wdzieczny za kazda [...]
[...] mnie boleć prawy bark nie pamietam za bardzo co mógłbym takiego zrobić żeby bolał , tutaj wkleje wam zdjęcie miejsca w ktorym boli,jak myslicie czy jakas maść może pomóc czy tabletki czy to cos powazniejszego? Dodam że przez weekend nie ćwiczyłem dziś przyszedłem zrobiłem pierwsze cwiczenie na klatke dość mocno i nic nie bolało dopiero przy [...]
Witam chce wrzucic pod koniec redukcji salbutamol i mam kilka pytan; Jak z dawkowaniem 16mg ed na poczatek slyszalem ze wystarczy pozniej dawke zwiekszac? Czy odstepy czasowe miedzy tabletkami sa istotne?Lepiej nie jesc na wieczor zeby zasnac? Mam jeszcze inhalator ale to raczej miedzy rundami czasem wezme ,tabletki slyszalem zupelnie inna bajka.
[...] ZERO STIM LEAN DREAMS T-X Dotego 5 opakowan herbalife oraz bialko jako dodatek do herbalife. Czy takie polaczenie bedzie dobre. Jak stosowac hyperdrive zamierzam brac dwie tabletki dziennie przez okres 13 tyg( w jakich porach ???) ZS przez okres 4 tyg ( w jakich porach??) LD- 4 tygodnie (w jakich porach??) i od piatego tygodnia t-x tez przez 4 [...]
Witam! mam takie problem, nie wiem czy to od kretki ale jestem już 2 tydzien na cyklu i co pare dni pojawiają sie zaburzenia jelitowe w postaci biegunki:/ co jest grane czy to od kretki? jak ktoś ma jakiś pomysł na tabletki osłonowe czy coś tego rodzaju lub inne czekam na propozycje...dzięki za pomoc:) Pozdro.
Zczynam niedługo 1 cykl składający się tylko z mety -15 mg/ED -na wątrobe sylimarol 2 tabletki do każdej 1 mety -cynk 70mg dziennie (tylko nie wiem jaki?-ale myśle o aspatat) do tego gainer 1 vitala i białko ostrowia,kreatyna po cyklu Diety ułożonej nie mam,ale będe uwazał co jem,kieruje sie tym artykułem http://www.sfd.pl/temat274607/ Coś [...]
[...] mianowicie połykanie tabletek. Kupiłem l carnitynę od treka http://p.alejka.pl/i2/p_new/21/00/trec-l-karnityna-green-tea-180kaps-dieta_0_b.jpg i jak zobaczyłem jakie duże tabletki ma, to się przestraszyłem, z małymi sobie średnio radzę z połykaniem, muszę rozgryzać, a taki kolos to już w ogóle... ale zauważyłem że sa miękkie i w środku jest [...]